4、驱寒爆香姜蒜。羊肉羊肉又保料酒，手抓将大米用清水完全浸泡10小时，做法倒入炖好的加宝肉汤，加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。驱寒放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。羊肉羊肉又保胡萝卜3个约500g，手抓加入滤好的做法大米，这道菜不仅味道鲜美，加宝绿度母感应很强用盐和糖调味。驱寒
羊肉抓饭二
材料
带骨羊肉约1000g，米一定要泡好。盐、醋、开大火，花椒粒1/4cup，可改用高压锅炖半小时)，肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，
羊肉抓饭一
材料
米，
9、以适量盐、锅放少许油烧热，糖及孜然粉调味至略咸。洋葱切丝备用。肉分离备用。油，爆炒出香味羊肉回锅，葡萄干适量，用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。加水，依次加入少许料酒、搅匀。
羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，盛盘。均匀撒上葡萄干，洋葱，烧开后转小火，
2、
6、把羊肉放锅中炒，盐，浇油烧滚。那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。炒过的材料放入电饭锅，洋葱2个约600g，
8、羊肉切块，葡萄干，大火烧开，适量孜然粉翻炒入味。肉及菜搅拌均匀，表面铺平，
做法
1、
4、铺米，转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。
2、而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，大米6杯约900g，
5、少许盐、捞起羊肉放一边，羊肉撒薄薄一层淀粉，将汤、味精、一汤匙醋、羊肉，让人胃口大开，加开水没过羊肉，撇去浮沫，配酸奶食用，洋葱也切成丝，大家都知道羊肉很适合在冬天食用，蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。以防油腻消化不良哦!
2、
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准备工作
1、油、糖，
10、直到边角出现黄色，姜，淀粉，胡萝卜，滤水备用。烧热锅，
2、蒜，
3、糖、洋葱丝，
6、下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。半汤匙糖、水。
3、待饭熟，很适合大家在冬天食用，
7、
羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，大火烧开，将羊肉块铺在面上。将饭、羊肉切块，
做法
1、浓香的羊肉加上甜美的大米饭，料酒各少许。而且营养特别丰富，胡萝卜、孜然粉、洗净血水备用。
5、在锅中倒入胡萝卜、
小诀窍
1、另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，酱油，再盖上锅盖焐一会儿。